Кроссовки для бега зимой. Кроссовки беговые осень


Кроссовки для бега зимой

Five-sport.ru Каталог
  • Одежда
  • Термобелье
  • Обувь
  • По видам спорта
  • Аксессуары
  • Спорт.питание
  • По полу
    • Мужская одежда
    • Женская одежда
      • Парки, пуховики
      • Лыжные костюмы
      • Беговые костюмы
      • Горнолыжные костюмы
      • Спортивные костюмы
      • Лыжные комбинезоны
      • Горнолыжные комбинезоны
      • Термобелье
      • Куртки, ветровки
      • Безрукавки, жилеты
      • Брюки, штаны
      • Тайтсы, капри
      • Толстовки, рубашки
      • Футболки,майки,топы
      • Шорты, юбки, трусы
      • Носки
    • Детская одежда
  • Бренды
  • Распродажа

New!

Непромокаемые, для любых поверхностей!

8590 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10

New!

непромокаемые, ощущение комфорта с первой примерки!

9890 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 11 13

New!

для всех типов беговых поверхностей, осень/весна

8490 руб

Добавить в избранное

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9290 руб

Добавить в избранное

5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5

New!

начальный уровен

4990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 15

с лучшей амортизацией!

7990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14

шипованные, непромокаемые для бега зимой!

10790 руб

Добавить в избранное

6 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13

Хит!New!

непромокаемая мембрана, для длительных тренировок!

7990 руб

Добавить в избранное

с лучшей амортизацией!

7990 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 14

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 14

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13

New!

непромокаемая мембрана, осень-весна!

7990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 9 9.5 10.5 11 11.5 13

Хит!New!

непромокаемые, на весну-осень, с мембраной Gore-Tex

10990 руб

Добавить в избранное

8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 13

New!

шипованные, непромокаемые для бега зимой!

10790 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10

New!

непромокаемые, для пересеченной местности

7990 руб

Добавить в избранное

New!

непромокаемые, ощущение комфорта с первой примерки!

9890 руб

Добавить в избранное

New!

непромокаемая мембрана, осень-весна!

7990 руб

Добавить в избранное

New!

Непромокаемые, для любых поверхностей!

8590 руб

Добавить в избранное

8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 8 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14 15

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

New!

с влагозащитной мембраной для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

7 9 9.5 10.5 11 11.5 12 12.5 13

New!

непромокаемые, бег по пересеченной местности

6990 руб

Добавить в избранное

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

6990 руб

Добавить в избранное

5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 11.5 12

лучшая амортизация

8490 руб

Добавить в избранное

7.5 9.5 10.5 11 11.5 12 12.5 14

Хит!- 20%

для длительного бега, водонепроницаемая мембрана

6490 руб / 7990 руб

Добавить в избранное

New!

начальный уровен

4990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5

лучшая амортизация

7990 руб

Добавить в избранное

с лучшей амортизацией!

7990 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10

New!

Непромокаемые, для любых поверхностей!

8590 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

7 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14 15

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

6 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 13 14 15

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

9590 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10

Хит!New!

непромокаемые, на весну-осень, с мембраной Gore-Tex

10990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5

Хит!New!

непромокаемые, на весну-осень, с мембраной Gore-Tex

11990 руб

Добавить в избранное

6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5

Хит!New!

8990 руб

Добавить в избранное

6.5 7 7.5 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

Хит!New!

8990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11

Хит!New!

непромокаемые, на весну-осень, с мембраной Gore-Tex

11990 руб

Добавить в избранное

Хит!New!

8990 руб

Добавить в избранное

с лучшей амортизацией!

8490 руб

Добавить в избранное

7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11.5 12

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11.5 12.5

лучшие внедорожники, влагозащитная мембрана GoreTex

8990 руб

Добавить в избранное

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

с лучшей амортизацией!

7990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14

с лучшей амортизацией!

7990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 12

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14 15

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 Итого

New!

начальный уровен

4990 руб

Добавить в избранное

7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 15

New!

начальный уровен

4990 руб

Добавить в избранное

7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

New!

непромокаемые для бега весной-осенью

6990 руб

Добавить в избранное

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5

New!

Крепкие и практичные внедорожники! Гель в пятке! Бег по неровностям!

5990 руб

Добавить в избранное

5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5

ранее просмотренные

Полная версия

www.five-sport.ru

одежда и обувь для осенней пробежки

Лето закончилось, очередной пляжный сезон остался позади. Кто-то провел его на пляже, красуясь своим спортивным и подтянутым телом. Кто-то получил загар только в местах, не покрытых одеждой скрывая недостатки фигуры. Наступила идеальная пора для подготовки своего тела к новому выходу.

осенняя пробежка

Чтобы подготовиться к следующему сезону осенняя пора подходит лучше остальных. Давайте поговорим о нюансах занятий самым известным и общедоступным видом физической культуры — бег. Для того чтобы начать бегать осенью нужно не многое, а главными атрибутами являются желание и экипировка соответствующая сезону.

Одежда для бега осенью

Важным критерием для комфортного бега является правильный выбор одежды. Разница ежедневных температур осенью варьируется в значительных пределах.  И для того чтобы укрепить, а не навредить здоровью необходимо подойти к выбору экипировки с полной серьезностью.

В современных спортивных магазинах Вы найдете огромное количество спортивной одежды на любой вкус и кошелек.  Если существует возможность приобретать профильную одежду известных брендов, то комфортность пробежек заметно возрастет. Однако результат тренировок мало зависит от стоимости экипировки.

Плюсом приобретения в фирменных магазинах является конкретизация, в какой диапазон температур удобно заниматься, например в тайтсах конкретной модели. Если вы не боитесь излишне вспотеть, то тратить кровные на фирменную одежду не обязательно.

Критерии выбора одежды для осенних пробежек:

Одежда должна “дышать”.  В противном случае наслаждение от бега будет смазано, и по всему телу будут чувствоваться потоки пота. Впрочем, есть категория спортсменов, которым ощущение пота доставляет дополнительное удовольствие.

Дышащая одежда не позволит телу перегреваться, Вы будете чувствовать себя комфортно. Также для осенних пробежек необходимо такое качество одежды как водонепроницаемость. Поскольку осенний климат зачастую влажный и количество осадков в виде дождя выше, чем летом или весной.

дышащая одежда для бега

Несмотря на необходимость дышащей одежды, экипировка бегуна должна сохранять тепло, поскольку середина и конец осени характеризуется влажными и холодными погодными условиями. Экипировка должна быть легкой и не стеснять движений. С учетом современного ритма жизни не маловажным будет наличие специальных водостойких карманов для телефона или плеера с любимой музыкой. Поскольку возможность бегать на специально отведенной территории редкость, рекомендуется наличие светоотражающих элементов на одежде. В особенности, если приходится перебегать дорогу в плохо освещенном месте.

Обувь для бега осенью

Важный атрибут экипировки – кроссовки для бега. Общие требования к обуви для осеннего бега довольно просты:

  • Легкость. Средний вес кроссовок 300-500 грамм. Использование более тяжелых кроссовок приведет к быстрой утомляемости, в частности икроножных мышц.
  • Комфортность. Кроссовки должны быть правильного размера, не давить и не слетать. В противном случае пробежка превратится в конкурс “лови кроссовок”. Также стоит обратить внимание на пронацию стопы. В случае наличия плоскостопия можно приобрести специальные кроссовки под гипопронацию или гиперпронацию.
  • Надежность материала, из которого изготовлены кроссовки. Преимущественно кроссовки изготавливаются из этилвинилацитата – дешевый материал, но легкий и гибкий. Со временем изнашивается, и подошва становится твердой. Более удобным и долговечным материалом является филайт, однако стоимость обуви из этого материала, как правило, выше.
  • Водонепроницаемость. Так как бегать мы собираемся осенью, водопроницаемость приобретает приоритетное свойство.

осенние кроссовки

Обувь для бега обходится по цене, как вся остальная экипировка. Дышащие, легкие, с раздельной беговой подошвой и конечно не пропускающие влаги кроссовки обойдутся любителям спорта в копеечку, но если их использовать только для бега они сослужат Вам долгую службу.

Выбор времени и места для бега

Выбор времени пробежки является Вашим личным предпочтением. Если кто-то сказал, что утром бегать полезнее, чем вечером – неправда. Конечно, бег утром и вечером имеет отличия, но таковые отражаются лишь в направленности тренировок. Важнее выйти на пробежку, чем потратить неделю на раздумья в какой час бегать эффективнее.

Среди мест для бега выделяют:

  • Парковые зоны
  • Тротуары вдоль проезжей части
  • Стадионы

Разница заключается в уровне шума и запыленности места пробежки. Например, парки часто находятся рядом с проезжей частью. Тоже касается тротуаров. Бег на стадионе является приоритетным вариантом, но круглосуточно открытых и бесплатных стадионов единицы. Уровень шума обычно не мешает бегать, поскольку многие отдают предпочтение наушникам. С запыленностью тоже можно смириться, поскольку во время пробежки легкие активно выводят вредные вещества, которыми надышались за  день.

Осень хорошее время, чтобы улучшить физическую форму и укрепить иммунитет. Уделите внимание подготовке  к бегу и наслаждайтесь каждым метром дистанции, которую Вы в отличии от многих сумели преодолеть.

beguza.ru

В каких кроссовках бегать осенью ?

ГЛАВНАЯ → ХАРАКТЕРИСТИКИ → Полезные статьи → Экипировка: В каких кроссовках бегать осенью ?

Экипировка: В каких кроссовках бегать осенью?

Осень — пора дождей, ветра и грязи, поэтому для более комфортных пробежек необходимо подобрать подходящие кроссовки, которые будут сухими в мокрую погоду, сохранять тепло и устойчиво держать ваши ноги на скользкой поверхности.В данной статье я предлагаю обзор наиболее подходящих и протестированных кроссовок для любителей бега по асфальту и грунту в осенний беговой период. Основной вопрос, возникающий у большинства бегунов при покупке кроссовок, брать обувь с мембраной или без? Мембрана Gore-Tex предотвращает промокание обуви благодаря тому, что ее поры намного меньше молекул воды, но достаточно велики, чтобы пропускать пар, благодаря этому ноги в кроссовках не потеют, как в резиновых сапогах. Кроссовки с мембраной Gore-Tex вы сможете промочить, если только зальете воду сверху, т. к. язычок обычно соединён клапанами со стенками обуви, образуя «галошу». 

Плюсы кроссовок с мембраной:-Водонепроницаемы-Теплее, чем с обычной плотной тканью-ИзносостойкиеМинусы:-Верх кроссовка довольно плотный и менее подвижный-Комфортно использовать только в сырую и прохладную погоду, т. к. в жару ноги сильно потеют при беге и пар не успевает выходить через мембрану.Учитывая дождливые погодные условия в России, мы предлагаем для тренировок следующие модели с мембраной Gore-Tex:

Для асфальтового и ровного покрытия

ASICS GEL- PULSE 7 G-TX — 5100р. 

Для бегунов с нейтральной пронацией. Обладают средним уровнем амортизации и легкой стабильностью. Для ежедневных тренировок бегунам с легким и средним весом.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

ASICS GT-1000 4 G-TX — 5300р.

Могут быть оптимальным вариантом для спортсменов, имеющих нейтральное положение и избыточную пронацию стопы. Обладают начальным уровнем амортизации и умеренной стабильностью. Для ежедневных тренировок бегунам с легким и средним весом.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

ASICS GT-2000 2 G-TX — 5400р.

Идеальны для спортсменов с нейтральной или избыточной пронацией стопы. Обладают хорошим уровнем амортизации и приближенной к максимальной стабилизации. Для спортсменов с весом выше среднего, для ежедневных пробежек.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

ASICS GEL-CUMULUS 16 G-TX — 5600р. 

Подходят бегунам с нейтральной и недостаточной пронацией. Выбор довольно опытного бегуна со средним и большим весом, которому не нужна дополнительная стабилизация. Обладает превосходной амортизацией. http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

Brooks GHOST 7 GTX — 6100р.

Подойдут бегунам с нейтральной и гипопронацией со средним и большим весом. Обладают отличной амортизацией за счет технологии BioMoGo DNA Midsole ( «адаптивная амортизация»), помогающей подстраиваться под вес, темп и движение спортсмена.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

SAUCONY RIDE 8 GTX — 7500р.

Отличительной чертой беговых кроссовок Saucony Ride 8 является невероятная легкость и гибкость. Кроссовки беговые Saucony Ride 8 — стабилизирующая и быстрая обувь. С отличной амортизацией благодаря межподошве при одновременном снижении веса обуви SRC Impact Zone обеспечивает поглощение удара.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-dlja-bega..

Для грунтовых дорожек и неровного покрытия:

ASICS GEL-FUJITRAINER 3 G-TX — 4200р.

Подходят бегунам с нейтральной пронацией и легким и средним весом. Подойдут как для ежедневных тренировок так и для соревнований. Обладают начальным уровнем амортизации.Низкопрофильные, гибкие с отличной подошвой с великолепным держанием на всех типах поверхности, в которых можно бегать как по асфальту, так и по бездорожью.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

ASICS GEL-TRAIL LAHAR 5 G-TX — 3900р. 

Подходят бегунам с нейтральной и недостаточной пронацией. Хороший вариант для бегуна со средним и большим весом, которому не нужна дополнительная стабилизация. Обладает умеренной амортизацией. Самые популярные кроссовки с гортексом благодаря своему классическому дизайну и ценовой категории. Для ежедневных тренировок с небольшой интенсивностью.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

ASICS GEL-TRAIL LAHAR 6 G-TX — 4400р.

Новая версия предыдущей модели, обладает новой более цепкой поверхностью подошвы, немного уменьшен вес.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

ASICS GEL-FUJITRABUCO 3 NEUTRAL G-TX — 5300р.

Топовая модель для бегунов с нейтральной пронацией стопы средним и большим весом. С отличной амортизацией. Надежные и удобные кроссовки для длительных беговых тренировок по бездорожью. http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

ASICS GEL-FUJITRABUCO 4 G-TX — 5700р.

Топовая модель 2015г. Обладает повышенной стабильностью и устойчивостью благодаря новейшим технологиям. Отлично подходит для людей с плоскостопием, с средним и большим весом. Категория амортизация плюс. Надежные и удобные кроссовки для длительных беговых тренировок по бездорожью.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

ASICS GEL-FUJI SENSOR 3 G-TX — 5900р.

Топовая модель категории амортизация+ для бега по бездорожью, лесу, каменистой местности. Специально для нейтральных и умеренных гипо-пронаторов со средним весом и выше. С отличной поддержкой и стабильностью. Раздельные зоны давления на пятке разработаны по принципу независимой подвески автомобиля – обеспечивают стабильность ступни при беге по камням или при попадании под пятку шишки. Дополнительная зашита носка и подошвы от острых камней.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

SAUCONY XODUS 6.0 GTX — 7700р.

Легкость, гибкость, защита — именно такими свойствами обладают мужские кроссовки Saucony Xodus 6.0. Модель разработана для трейлранинга. Обладает отличной амортизацией благодаря легкому и технологичному материалу PowerGrid, который поглощает нагрузки, распределяет давление, даря ощущение плавности и мягкости при беге. Специальная пластина EBO в передней части обуви защищает ногу от острых камней и веток. Зоны стабилизации надежно фиксируют стопу, сохраняя при этом гибкость. Для нейтральных и гипопронаторов. Подойдут как для ежедневных тренировок так и для экстремальных соревнований.http://gofaster.ru/shop/krossovki/krossovki-vnedorozh..

Хороших Вам осенних пробежек и пусть погода не даст повода не выходить на тренировку.

www.gofaster.ru


Смотрите также