Кроссовки Reebok CARDIO ULTRA – для любительниц активных кардиотренировок. Кроссовки для кардиотренировок


Десять пар кроссовок для кардио-тренировок

Кроссовки идеально подходят как для кардио, так и для силовых тренировок. Их особенность заключается в специальных вставках, которые светятся в темноте. Для подзарядки им достаточно провести 10 минут на солнечном свете. В этой паре Кейт Миддлтон появилась на благотворительном марафоне в Лондоне.

  • Кроссовки

  • Кроссовки

Модель Air Rift, которая была взята за основу этой пары, в 1996 году произвела настоящую революцию в микромире беговых кроссовок. Компания Nike пыталась добиться ощущения бега босиком, с помощью создания отдельной секции для большого пальца. Дышащий материал на тканевой основе – это идеальное решение для лета и спортивного зала, но не для пробежки под дождем.Кроссовки

На Олимпиаде’76 в Монреале в этой модели выступали профессиональные атлеты. Сегодня у вас есть шанс прикоснуться к истории. Нейлон позволяет ноге дышать, а замша помогает с фиксацией передней части стопы, что нельзя не отметить.

Кроссовки

Несмотря на популярность Nike, в мире спорта одними из лучших для занятий бегом считаются кроссовки Mizuno. Они фиксируют пятку и не только изготовлены из дышащего материала, но и правильно сконструированы для обеспечения максимальной вентиляции. Подходят для любых погодных условий.

Кроссовки

Кроссовки Hayasu, в рекламной кампании которых приняла участие Джиджи Хадид, предназначены для тех, кто увлекается танцами. Благодаря подошве 3D Ultralite, которая поглощает энергию удара и обеспечивает амортизацию, в них можно смело отправляться на пробежку.

  • Кроссовки

  • Кроссовки

Главное достоинство хлопковых кроссовок Lunarepic с интегрированной технологией Flyknit – это литая подошва из цельного пеноматериала, которая обеспечивает надежное сцепление с любой поверхностью. Созданная из мягкого материала и обработанная лазером, она сжимается при движении и обеспечивает амортизацию. А при создании технологии Flyknit специалисты опирались на просьбы атлетов, стараясь создать обувь, которая бы ощущалась, как «вторая кожа».

Кроссовки

Одни из лучших кроссовок для бега, представленных в 2017 году, подходят для длинных дистанций. Периметр стопы здесь обеспечен поддерживающим ободом, который повышает устойчивость во время бега. Верх выполнен с помощью бесшовной технологии и полностью повторяет форму ноги. А ультралегкая подошва не стесняет движений.

Кроссовки

Автор: Harper’s BAZAAR

Поделитесь с друзьями:

← Нажмите "Нравится" и читайте нас в Facebook

harpersbazaar.kz

Кардио браслет на руку, маска для кардиотренировок, одежда и обувь

Фото 1

Кардиотренировка — физически активная деятельность, направленная на получение энергии с помощью аэробного гликолиза, в результате которой развиваются дыхательная и сердечно-сосудистая системы.

По сути, это тренировка сердечной мышцы. В такую программу входят бег, прыжки, ходьба, езда на велосипеде либо высокоинтенсивный круговой тренинг.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Цели кардио

Фото 2

  • Улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
  • Укрепить сердечную мышцу.
  • Повысить иммунитет.
  • Ускорить обмен веществ.
  • Быстрее восстанавливаться после тренировок.
  • Уменьшить подкожно-жировую прослойку.

Для достижения поставленных для кардио тренировок целей спортсмены часто прибегают к использованию аксессуаров и гаджетов, облегчающих и улучшающих процесс работы. Так, помимо функциональной и комфортной одежды, защищающих перчаток и спортпита, в жизнь спортсменов прочно вошли фитнес-браслеты, или смарт-часы, а также набирают популярность тренировочные маски.

Кардио-браслеты на руку: что это?

Все фитнес-браслеты, независимо от марки и страны изготовления, направлены на одно и то же: узнать свой организм лучше, объективно оценить режим дня, питания и отдыха. Так, большинство популярных моделей считают шаги, высчитывают количество потраченных за время занятий килокалорий и измеряют пульс в ходе тренировки.

Как они работают?

Внешне фитнес-браслеты сконструированы так, что выглядят они как обычные аксессуары типа браслетов или часов.

Фото 3

Фото 1. Фитнес-браслет для измерения пульса. Устройство напоминает обычные наручные часы.

Внутри же встроен прибор (акселерометр), отслеживающий ускорение во время тренировки. В состоянии покоя он находится в нулевом положении, но стоит человеку пошевелиться, и создаётся контакт между противовесом и платами, создавая таким образом картину перемещений и позволяя считать шаги, и рассчитать количество потраченных калорий и пройденное расстояние.

Помимо шагомера, в большинстве моделей есть ещё и пульсометр. Принцип его работы заключается в считывании показаний электродов, находящихся на внутренней стороне ремешка браслета. С их помощью датчик регистрирует частоту пульса. Данные отправляются на смартфон (как правило, по Bluetooth), где они сохраняются и обрабатываются в приложении на телефоне.

Чтобы кардиотренировка была эффективной, нужно тренироваться в зоне интенсивного жиросжигания, которая находится в пределах 65—85% от максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС). Чем выше этот показатель, тем больше жиросжигательный процесс. При высокоинтенсивной интервальной тренировке пульс должен быть примерно 140—145, в период ускорений — 160+. Так что функция отслеживания пульса в фитнес-браслетах является неотъемлемой, для тех, кто работает над жиросжиганием и заботится о своём здоровье.

Фото 4

Некоторые умные браслеты имеют дополнительную функцию отслеживания фаз сна, и могут разбудить в назначенное время.

Браслет определяет в какой фазе сна (лёгкого или глубокого) вы находитесь, и в зависимости от этого сам выбирает лучшее время для пробуждени

sportyfi.ru

Reebok выпустили специальные кроссовки для кардиотренировок

10958721_10153076263733874_1839979426547054973_n

Согласно статистике, большинство девушек не ограничиваются каким-то одним видом активности в фитнес-клубе, а предпочитают посещать в течение недели самые разнообразные занятия.Именно поэтому Reebok разработал универсальную модель женских кроссовок, которая идеально подходит для любого типа кардиотренировок.

10942490_10153076263568874_7494000143414438695_n

Новые кроссовки Cardio Ultra позволят раз и навсегда решить проблему с выбором обуви: они подойдут для интенсивной тренировки Tabata, классическийого шейпинга, динамичной Step-аэробики, размеренного Body Sculpt, программы Cardio Groove или энергичного Jump Fit.

00865174

Использование прогрессивных технологий позволило сделать тренировки безопасными и комфортными. Так, трехкомпонентная подошва обеспечивает отличную устойчивость и амортизацию даже во время самых интенсивных нагрузок, а верх кроссовок мягко и надежно обхватывает стопу, исключая ненужную подвижность. При этом зона поворота на подошве позволяет сохранять контроль над движениями на все 360 градусов, а гибкая подошва со специальными желобками обеспечивает маневренность.

00865168

Cardio Ultra — модель для женщин, поэтому немаловажная роль отведена и дизайну. Современный силуэт и приятные яркие расцветки делают Reebok Cardio Ultra эффектным дополнением фитнес-гардероба. К тому же, в весенне-летней коллекции бренда появится и специальная линейка одежды для кардиотренировок, которая идеально дополнит новую модель. Кроссовки Cardio Ultra представлены во всех фирменных магазинах Reebok с января.

bit.ua

Кроссовки Reebok CARDIO ULTRA – для любительниц активных кардиотренировок

Кроссовки Reebok CARDIO ULTRA – для любительниц активных кардиотренировок Согласно официальной статистике IHRSA за 2013 год, большинство девушек, посещающих фитнес-клубы, предпочитают активные групповые тренировки занятиям на силовых тренажерах. А в совокупности в разных странах женщин, посещающих спортзал на постоянной основе, более 65 миллионов. Анкетирование показало, что любительницы фитнеса не ограничиваются каким-то одним направлением занятий, а с удовольствием посещают разнообразные групповые тренировки каждую неделю.

Одна обувь для всех кардиотренировок

Руководствуясь очевидными потребностями прекрасной половины фитнес-сообщества, компания Reebok предложила интересную разработку – женские кроссовки Cardio Ultra, подходящие для любых видов кардиотренировок. Имея такие кроссовки, не нужно думать о том, какую именно обувь взять, отправляясь на ту или иную тренировку.Кроссовки Reebok CARDIO ULTRA – для любительниц активных кардиотренировокВариант расцветки.

Независимо от того, предпочитаете ли вы табату, занимаетесь шейпингом или степ-аэробикой – ваши стопы будут чувствовать себя комфортно. В этих же кроссовках вы можете заниматься body sculpt или посещать интенсивный тренинг cardio groove! Удобно, не правда ли? Одна обувь для любого темпа тренировок.

Технологические особенности

Подошва, выполненная из трех компонентов, отлично амортизирует удары в передней части стопы. Какой бы интенсивной ни была тренировка, верхняя часть кроссовка надежно и комфортно фиксирует стопу, не допуская ее лишних движений. Специальный круговой сектор на протекторе дает возможность максимально точно выполнять движения, вплоть до танцевальных разворотов на 360°. Радиально расположенные желобки на подошве позволяют ей хорошо гнуться, повторяя изгибы стопы.Кроссовки Reebok CARDIO ULTRA – для любительниц активных кардиотренировокПодошва имеет специальный поворотный сектор и радиальные желобки для гибкости.

Современный дизайн, идеально подходящий для девушек, и энергичные расцветки делают кроссовки Reebok Cardio Ultra неотъемлемой частью любого спортивного гардероба. Кроме того, в планах у бренда Reebok целая линейка одежды для кардиофитнеса. Она будет включена в весенне-летнюю коллекцию 2015.

Где приобрести?

Кроссовки Cardio Ultra можно приобрести в интернет-магазине reebok.ru с декабря 2014, а в фирменных оффлайн-магазинах кроссовки появятся с января 2015. Начните новый год с новых спортивных достижений и новой фитнес-экипировки!

muskulatura.info

критерии правильного выбора, советы и рейтинг производителей

Кроссовки для бегаПрофессиональное или любительское занятие бегом требует серьёзной физической подготовки. Но не менее важным пунктом является грамотный подбор спортивной экипировки. Беговые кроссовки предотвращают появление усталости в ногах, сокращают травмоопасность занятий, доставляют истинное удовольствие во время тренировки.

Содержание материала

Классификация обуви

В зависимости от целевого назначения использования все кроссовки разделяют:

  • Спортивные: футбольные, теннисные, баскетбольные, для фитнеса, беговые.
  • Бытовые: модные, для создания образа, для активного отдыха и туризма, для повседневного использования.

По отношению верха к щиколотке: средние, низкие и высокие.

Также рекомендуем прочитать:

Отдельной позицией выделяют трейловые кроссовки. Они используются для того, чтобы бегать по пересечённой местности, дорожке или асфальту. Основным отличием является жёсткая колодка, агрессивный протекторный рисунок и дополнительная защита мыска.

Структура кроссовок

Составными элементами спортивной обуви являются:

  • Верх — основная видимая часть. В зависимости от сезона носки и целевого назначения может быть изготовлен из сетки, текстиля, кожзаменителя или натуральной кожи. Возможно использование как одного материала, так и различных комбинациий.
  • Структура кроссовок для бегаК подошве крепится промежуточная и нижняя части, оснащённые протектором. Назначение промежуточной подошвы — максимальное смягчение нагрузки, воздействующей на стопу. Высокотехнологичные модели имеют наполнитель с гелием или баллон со сжатым газом, улучшающим амортизацию. Надёжное сцепление обуви с поверхностью обеспечивает глубокий протектор.
  • Стелька обеспечивает оптимальный контакт подошвы обуви и ступни, впитывает избыточную влагу и амортизирует. Стельки делятся на съёмные и несъемные, классические и ортопедические.
  • Шнуровка призвана обеспечить надёжную фиксацию ботинка на ноге, предотвратить скольжение и смещение. Она не должна сдавливать ступню в области подъёма или препятствовать нормальному кровотоку.
  • Задник ответственен за поддержание естественного положения ступни, за фиксацию в районе ахиллесова сухожилия.

Критерии выбора

При выборе кроссовок для спортивных тренировок следует обратить вниманние на следующие моменты:

  1. Шнуровка. Грамотно подобранная шнуровка обеспечивает правильную фиксацию ноги в беговой обуви. Важным качеством является отсутствие развязывания даже при увеличении нагрузки. Жёстко держат узел изделия из хлопка. Правильные кроссовки для бега имеют пару дополнительных отверстий для фиксации шнурка.
  2. Амортизатор. Задумываясь о выборе качественных кроссовок, в первую очередь следует оценить амортизацию модели. Ведь именно она превращает хорошую пару обуви в спортивное ноу-хау и увеличивает ценник. Следует обратить внимание на маркировку Air, Grid и Gel. Обозначения наносятся как на носочную, так и на пяточную область.
  3. Вентиляция достигается за счёт сетчатого материала верха. Наиболее актуален вопрос для регулярных тренировок в летние месяцы. Бег в недосушенной обуви ускоряет её износ.
  4. Подошва. Если подошва изготовлена из вспененного материала, нужно провести тест. После аккуратного пальцевого надавливания она должна легко промяться и через несколько секунд вернуться в исходное положение. Подошва должна легко сгибаться на 45 градусов.
  5. Стельки должны быть съёмными. Это позволит не только внимательно изучить их качество, но и будет гигиеничнее в плане сушки.
  6. Как правильно выбрать кроссовки для бегаВес женских моделей не должен превышать 200 грамм, мужских — 250. Чем выше вес, тем сильнее нагрузка, распределяемая между коленным и голеностопным суставом. Но все же не стоит приобретать марафонские беговые модели. Несмотря на маленький вес, их износостойкость рассчитана только на редкие забеги.
  7. Размер. Кроссовок должен плотно сидеть на ноге, не сдавливая её при этом. Для максимальной точности в подборе размера нужно примерить обувь перед покупкой. Числовые данные могут варьироваться от сезона или страны-производителя. Оптимально, когда большие пальцы ног не достают до носка на 4 мм. Достаточным запасом по ширине является 1,5 мм с обеих сторон.
  8. Антропометрические данные спортсмена и техника бега: вес тела, высота подъёма, длина, ширина и размер стопы. Длинные дистанции, слабая тренированность связок, мышц и большой вес требуют специальной поддержки и дополнительной амортизации.
  9. На выбор беговой обуви влияет сезон, когда планируются тренировки. Это может быть лето, зима или межсезонье. Ключевое отличие заключается в плотности материала, впитывании влаги и весе ботинка.

Популярные бренды

На рейтинг кроссовок для бега оказывает влияние не только экологичность используемых материалов и комфорт при носке, но и марка производителя. Наиболее популярными в мире спорта считаются:

  • Кроссовки популярных брендовNike — американская фирма с высокой репутацией, разнонаправленностью моделей и приоритетной ставкой на спорт.
  • Adidas — традиции в сочетании с новейшими стилями в моде.
  • Reebok — дочернее предприятие Adidas, поражает модельным рядом и вниманием к дизайну. Основной уклон — тренировки в стиле «кроссфит».
  • Columbia — безусловный лидер в производстве обуви для активного спорта и профессионального туризма.
  • Asics — модельный ряд радует отличной амортизацией с устойчивой подошвой. Максимальная забота о здоровье. Асикс работает над снижением нагрузки не только на колени, но и на позвоночник бегуна.
  • Puma — сочетание неординарных стилевых решений и экологичности материалов.

Рекомендации по подбору

Ряд практических рекомендаций, разработанных профессиональными спортсменами, поможет выбрать оптимальную модель для тренировок с минимальными временными и финансовыми затратами:

  • Сэкономить поможет покупка модели прошлого сезона. В свободное время нужно следить за скидками в спортивных оффлайн-магазинах. Вне сезона они могут достигать 70%.
  • Категория «Neutral» ориентирована на людей, располагающих стопы на пробежке параллельно или слегка внутрь.
  • Выбор удобных кроссовок для бегаПлотно и удобно облегающая спортивная обувь способна частично снять нагрузку на сухожилия и мышцы во время занятий. Она предохранит стопу от шпор, мозолей и натираний.
  • Верх ботинка должен плотно прилегать к стопе, но не сдавливать её. Если давление ощутимо, следует поменять тип шнуровки. Проблема осталась? Нужно искать другую модель.
  • Приподнятый вверх носок поможет не спотыкаться о мелкие камни и небольшие неровности дороги.
  • Отправляться за покупкой лучше в вечернее время или после длительного пребывания «на ногах». После такой нагрузки стопа становится более плоской и увеличивается в размере. Аналогично она ведёт себя и в процессе бега.
  • Следует с осторожностью относиться к покупкам по почте или интернету. Важны не только обзор характеристик и предварительная примерка. Лучше слегка пробежаться в планируемой к покупке модели. Это позволит определить соответствие кроссовок анатомии и личной биомеханике.

Любители кардиотренировок должны в первую очередь позаботиться о том, какие кроссовки выбрать для бега. Грамотно подобранная спортивная обувь не только создаст комфортные условия, но и поможет значительно улучшить результаты забега.

zaryadka.guru

Как выбрать кроссовки для занятий фитнесом | Спрос

В фитнесс-клубах можно выделить несколько известных видов тренировок: в тренажерном зале, аэробика, степ-аэробика, танцы, боевые искусства, кросс-фит, групповые тренировки с отягощениями. Эти программы предъявляют разносторонние требования к рабочей обуви. Новичку, который не занимался никогда и ничем, может показаться необходимым купить сразу несколько пар кроссовок. Так ли это?

 

О ценах

От обычной обуви кроссовки отличает несколько качеств: они легкие, за счет колодки и шнуровки плотно облегают стопу, рассчитаны на вентиляцию, амортизацию, не скользят и очень устойчивы.

Кроссовки для разных видов тренировок представлены в каталогах многих известных фирм, специализирующихся на производстве спортивных товаров. Это: Nike, Adidas, Reebok, Asics, Mizuno, Puma, Saucony, Brooks, New Balance, Demix. Цены на одну пару разнятся в пределах от 1000 до 10000 рублей, но есть и более дорогие модели от 15000 до 20000 рублей. Цена на кроссовки неразрывно связана с качеством и “навороченностью” модели, немаловажен дизайн, его привлекательность: яркие стильные модели всегда будут стоить дороже.

 

Амортизация на любой вкус

Подошва кроссовок, как правило, многослойная и состоит из резиновых сплавов. Амортизацию создают за счет среднего слоя подошвы. Уже давно именитые бренды предлагают для этого индивидуально разработанные технологии, которые со временем совершенствуют. Напомним, что в кроссовках фирмы  Reebok применяется технология  Pump — это надувные подушечки с автоматическим механизмом подкачки. Asics предлагает амортизирующий гель, в  adidas — система  TORSION. В кроссовках под брендом Nike применяют четыре варианта: NIKE AIR, Max Air, Zoom Air и амортизирующие пружины NIKE SHOX . В производстве спортивной обуви New Balance используют различные материалы, обладающие амортизирующими свойствами, например: ACTEVA,  EVA, ABZORB и другие.

Амортизация нужна для того, чтобы смягчить нагрузку на суставы, которую они получают в процессе физической активности. Это актуально как для здоровых людей, так и для тех, у кого имеются проблемы с суставами. Кроме того, амортизация помогает правильно распределить нагрузку на стопу, избежать плоскостопия и завалов на внутренний или внешний своды с последующей деформацией суставов. 

 

Обувь для разных фитнес-программ

Для кардио-, силовых и групповых тренировок с отягощениями достаточно одной и той же пары кроссовок с амортизацией, вентиляцией, удобными шнуровкой и колодкой.

Для всех видов аэробики и степ-аэробики нужно выбирать кроссовки с фиксацией голеностопного сустава. Обувь должна его закрывать.

Кроссовки  для танцевальных направлений, и в особенности для хип-хопа, всегда отличает стильный молодежный дизайн и гибкая подошва. Они, как правило, тоже высокие и легкие. В танце часто встречаются движения, где нужно перекатываться по стопе с внутренней части на внешнюю, вставать на носок, пятку и так далее, поэтому подошва должна обеспечивать хорошее сцепление с полом.

Иначе устроены кроссовки для джаз-танца: они, как правило, из кожи, не закрывают  голеностопный сустав  и подошва в них раздельная. Благодаря ей, такие кроссовки можно легко согнуть пополам.

Обувь для кросс-фита, по сравнению с классическими кроссовками, обладает  более тонкой подошвой, очень легкая и хорошо облегает стопу. Носок приподнят и защищен пластиком, в дизайне, как правило, нет нагромождения деталей.

Нестандартный вариант — кроссовки с пальцами. Несмотря на нетрадиционный дизайн, эту модель позиционируют как универсальную обувь для разных видов нагрузки. Бывают модели на шнуровке, натягивающиеся на стопы как носки, без каких либо застежек и на липучке. Крайний вариант считается для спортивной обуви непрактичным.

И завершают список борцовки — специализированная спортивная обувь, представленная в каталогах фирм asics, adidas и других. У них высокая, плотно облегающая стопы и голеностоп колодка на шнуровке с тонкой разделенной подошвой.

 

Что нужно знать о стопах

Бег или ходьба — популярные виды нагрузки, которым периодически или регулярно отдают предпочтение все занимающиеся. Кроссовки для бега очень разнообразны и имеют принципиальные отличия в конструкции. В ее основе лежит изучение типов стопы человека и особенностей движений при беге. Выделяют три типа свода стопы: плоский, высокий и нейтральный. Учитывая особенности свода, ее амортизирующих свойств и индивидуальной подвижности голеностопного сустава стопы, людей делят на три типа: гиперпронаторы, гипопронаторы и нейтральные пронаторы. Внутри каждой группы также имеется более тонкое разделение на степени гипер- или гипопронации. Для того, чтобы выбрать оптимальную пару кроссовок и тренироваться часто, много, эффективно и безопасно, не помешает узнать, к какому типу относятся ваши стопы. Услуга по определению типа стопы и распределению нагрузки по ней предоставляется в некоторых фирменных магазинах спортивной обуви или у ортопеда.

 

Основными движениями при беге и ходьбе являются пронация и супинация. В момент пронации  стопа соприкасается с поверхностью, свод стопы становится более плоским и ударная нагрузка гасится. При супинации же, наоборот, стопа отрывается от поверхности,  ее мышцы и связки становятся жесткими, свод восстанавливает прогиб. У человека с нейтральной пронацией эти процессы сбалансированы. Но у многих в схеме движений есть отклонения в ту или иную сторону: так людям с жестким сводом не достает амортизации, у других, напротив, мышцы стоп все время растянуты, им не хватает упругости или стабильности. Отсюда и разная степень пронации стоп.

 

Какими бывают беговые кроссовки

В беговых кроссовках выделяют три вида: ограничивающие движения (motion control), стабилизирующие (stability)  и амортизирующие (cushion). В описании кроссовок указывают степень пронации стопы, на которую они рассчитаны.

Беговые кроссовки могут быть обеспечены разной степенью амортизации. Если человек обладает весом тела около 80 кг, ему показана степень амортизации  maximum. Спортсмену со средним или нормальным весом подойдут кроссовки с пометкой moderate. Имеет значение и место тренировки: на улице нужна большая степень амортизации, чем на беговой дорожке или в тренажерном зале. Стоит обратить внимание и на подходящую ширину кроссовок, где традиционно выделяют шесть мужских и пять женских типов.

 

Кому нужны профессиональные кроссовки для бега?

Сэкономить на продвинутых беговых кроссовках могут здоровые люди, которые бегают по беговой дорожке 10-20 минут в качестве разминки, либо если общее время бега не превышает трех часов в неделю. В этом случае будет достаточно качественных кроссовок и амортизации самой беговой дорожки. Но если у человека есть проблемы с суставами нижних конечностей, позвоночника, а также варикоз или лишний вес, спортивная обувь с хорошей амортизацией и фиксацией необходима даже для ходьбы по дорожке. Специальные беговые кроссовки необходимы и тем, кто регулярно бегает по улице более 30 минут, особенно, если под ногами асфальт. В остальном закономерность проста: чем больше человек тренируется и проводит время на ногах, тем выше его требования к качеству кроссовок.

 

И еще несколько рекомендаций

  • В среднем, при регулярных тренировках от трех и более раз в неделю, кроссовки прослужат год. После этого срока они теряют свои защитные функции и их рекомендуют заменить. 
  • Примерять кроссовки перед покупкой лучше в конце рабочего дня на носки для тренировок. В этом случае состояние ног будет приближено к их состоянию на тренировках. 
  • При выборе кроссовок стоит обратить внимание на эластичность, которая определяется по гибкости в носовой части. Для этого давим на носок, и смотрим, насколько быстро он вернется в исходное состояние. Чем быстрее, тем лучше, при этом, после нажатия не должно остаться вмятин.
  • Со стороны пятки кроссовки должны быть более прочными. В некоторых моделях на этом месте предусмотрены вставки из пластика или плотной резины. Однако, обрамление по заднему краю, который контактирует с кожей, должно быть мягким. В противном случае мозолей не избежать.
  • Предпочтительнее, когда дополнительная стелька в кроссовках съемная.

spros-online.ru

Reebok выпустили специальные кроссовки для кардиотренировок

10958721_10153076263733874_1839979426547054973_n

Согласно статистике, большинство девушек не ограничиваются каким-то одним видом активности в фитнес-клубе, а предпочитают посещать в течение недели самые разнообразные занятия.Именно поэтому Reebok разработал универсальную модель женских кроссовок, которая идеально подходит для любого типа кардиотренировок.

10942490_10153076263568874_7494000143414438695_n

Новые кроссовки Cardio Ultra позволят раз и навсегда решить проблему с выбором обуви: они подойдут для интенсивной тренировки Tabata, классическийого шейпинга, динамичной Step-аэробики, размеренного Body Sculpt, программы Cardio Groove или энергичного Jump Fit.

00865174

Использование прогрессивных технологий позволило сделать тренировки безопасными и комфортными. Так, трехкомпонентная подошва обеспечивает отличную устойчивость и амортизацию даже во время самых интенсивных нагрузок, а верх кроссовок мягко и надежно обхватывает стопу, исключая ненужную подвижность. При этом зона поворота на подошве позволяет сохранять контроль над движениями на все 360 градусов, а гибкая подошва со специальными желобками обеспечивает маневренность.

00865168

Cardio Ultra — модель для женщин, поэтому немаловажная роль отведена и дизайну. Современный силуэт и приятные яркие расцветки делают Reebok Cardio Ultra эффектным дополнением фитнес-гардероба. К тому же, в весенне-летней коллекции бренда появится и специальная линейка одежды для кардиотренировок, которая идеально дополнит новую модель. Кроссовки Cardio Ultra представлены во всех фирменных магазинах Reebok с января.

style.bit.ua


Смотрите также