Шиповки для ориентирования. Кроссовки для ориентирования


Одежда для спортивного ориентирования

Для каждого вида спорта должна быть определенная экипировка. Спортивное ориентирование – один из тех видов спорта, в котором к подбору обуви и одежды стоит подойти наиболее ответственно. Ведь на кону не только победа, но и собственное здоровье. К сожалению, не многие знают нюансы при выборе экипировки для спортивного ориентирования

Почему правильный выбор экипировки в спортивном ориентировании так важен?

Никто не будет заниматься бегом, например, в баскетбольной экипировке. Почему? Да потому что это просто-напросто неудобно. В каждом виде спорта есть своя экипировка, которая будет удобной и практичной только для этого вида спорта. Хоть и основой ориентирование является бег, но далеко не вся одежда и обувь, даже кроссовая, подойдет для этого спорта.

Все дело в специфике бега в спортивном ориентировании. Даже участники кроссовых и трейловых забегов не сталкиваются с такими трудностями и препятствиями, с которыми встречаются ориентировщики. Тут приходится и через непролазные кусты пробежать, вскарабкаться по крутому склону, форсировать ручьи и реки вброд. Обычная легкоатлетическая одежда и обувь очень быстро порвется в таких беговых условиях.

Обувь

Следующим плюсом специальной экипировки является то, что бег в ней намного безопаснее. Речь идет про обувь для спортивного ориентирования. Специальные шиповки – копанки, оснащены металлическими впайками, которые обеспечивают лучшее сцепление по всей поверхности стопы. Это намного снижает шанс падения при беге по камням, наклонной поверхности и в сырую погоду.

Одежда для спортивного ориентирования

Существуют различные варианты одежды спортсмена на соревнованиях по ориентированию. Связано это может быть с погодными условиями и с местностью, в которой они проводятся.

Верх

«Верхом» экипировки является специальная футболка, которую многие ориентировщики называют «беговухой». Она может внешне и не сильно отличаться от футболок, в которых бегают легкоатлеты, но все же отличия есть. В первую очередь речь идет про материал. Материал более плотный, чтобы «беговуха» не рвалась об каждую веточку. Практически на всех таких футболках воротник немного выше, чем на обычных. Для удобства одевания вшивается молния. Существуют модели с длинным рукавом. На спринтах в городских условиях можно бегать и в майках.

Низ

Самым распространенным вариантом «низа» беговой экипировки ориентировщика являются штаны. Они очень легкие, но в тоже время прочные. Они отлично подходят для лесного ориентирования в сухую погоду. Реже вместо штанов могут надевать обтягивающие лосины. Правда, они менее прочные, зато многим бегать в них удобнее.

Следующим популярным вариантом является сочетание капри 3/4 + гетры. Капри, которые в народе еще известны как «велосипедки», покрывают ноги чуть ниже колена. Специальные гетры для ориентирования, которые еще и заменяют носки, закрывают оставшуюся часть ноги. Такие гетры делают из прочной, толстой и эластичной ткани. Такой вариант лучше подойдет для бега по местности, где много низких кустов, болот или ручьев, и в дождливую погоду. Поскольку штаны намокнут и будут неудобны. Кроме этого штаны и лосины не так будут защищать от удара веток.

На городских спринтах бегают в обычных легкоатлетических шортах.

Аксессуары и прочие элементы одежды

Некоторые на голову могут надевать небольшие повязки. Они могут служить для нескольких целей:

— для людей с длинной прической повязка необходима для того, чтобы волосы не лезли в глаза;

— повязка останавливает пот, который может скатываться в глаза.

Носки

Что касается носков, то можно использовать обычные легкоатлетические носки. Правда, все же не следует надевать совсем короткие, даже со штанами. Ахиллово сухожилие должно быть закрыто полностью. Носки для спортивного ориентирования дополнительно укреплены в этом месте.

В холодную погоду под «беговуху» можно поддевать футболку с длинным рукавом или термобелье. «Беговуха» должна надеваться наверх и защищать тело и нижний слой одежды.

Обувь для спортивного ориентирования

Как уже говорилось выше, обувь ориентировщика – это «копанки». Что они из себя представляют? Это такие кроссовки, которые, в первую очередь, выполнены из прочных материалов. Они не должны рваться об палки и кусты, становиться чересчур тяжелыми при намокании. Следующий момент – это подошва. Она тоже выполнена из прочной резины и дополнительно усилена небольшими стальными шипами. Они на порядок меньше легкоатлетических шипов для того, чтобы на них не цеплялись шишки, кора и все остальное, что может попасть под ноги ориентировщику. Некоторые бегают и в обычных трейловых кроссовках, но они менее прочные и сцепление в них будет намного хуже.

На городских спринтах спортсмены могут надевать как обычные марафонки, так и обувь, которую разрабатывают специально для таких дисциплин.

Что не следует надевать?

На соревнования по ориентированию в лесах не следует надевать короткие и тонкие майки, чтобы не разорвать их самих и не поцарапать руки.

На ноги категорически запрещается надевать обувь с плоской и тонкой подошвой. В лесу в таких кроссовках будет очень легко поскользнуться и травмироваться. Тонкая же подошва может легко порваться об любой сучок или торчащую палку.

Во всем остальном обувь и одежда для спортивного ориентирования должна быть легкой и удобной.

Подведем итог

Подбор правильной и качественной экипировки для спортивного ориентирования очень важен. Дискомфорт от плохой одежды или обуви – это не самая страшная беда. Шанс травмироваться в неподходящей экипировке возрастает в несколько раз. Итак, что следует надевать на соревнования по ориентированию?

Лесные дистанции:

1.Плотная футболка с завышенным воротом

2.Штаны/лосины/капри с гетрами

3.Шиповки для ориентирования – «копанки»

Городское или парковое ориентирование

1.Легкая футболка/майка

2.Шорты/короткие капри

3.Марафонки/легкие трейловые кроссовки

Вам также будет интересно:

life4health.ru

Особенности шиповок для ориентирования - Спортивная Линия

Шиповки для ориентирования – специальная обувь прошедшая долгий путь совершенствования, приобрела множество уникальных особенностей, которых нет у других видов спортивной обуви.

Характеристики обуви для ориентирования улучшались из года в год, материалы и технологии, применяемые при производстве шиповок, подбирались и разрабатывались совместно с лидерами мирового ориентирования в течении многих лет. В результате шиповки отличаются исключительной прочностью и надежностью и конечно отличной проходимостью.

Возможно, обувь с подобными характеристиками может быть полезна и спортсменам других видов спорта.

Спортивный инвентарь, используемый в спорте высших достижений должен соответствовать жестким требованиям. В спортивном ориентировании особые требования предъявляются к обуви, используемой для бега по лесу.

Шиповки для ориентирования должны обладать множеством особых свойств, как общих для всех циклических видов спорта, так и специфичных, связанных с особенностями бега по бездорожью с очень широким спектром покрытий. Низкий вес, подошва обеспечивающее и гибкость и жесткость одновременно, а так же зацепляемость за любой вид грунта, поддержка стопы, прочность и надежность и сохранение всех свойств при намокании шиповка – вот далеко не полный перечень требований к обуви ориентировщика.

Для спортивной обуви низкий вес, как правило, является явным преимуществом, но в ориентировании особые требования предъявляются к прочности обуви. В разные периоды производители обуви для ориентирования выпускали модели с максимально сниженным весом, полностью отказавшись от пористых материалов. Снижение веса возможно за счет использования тонких, но прочных материалов, использования тонкой резиновой подошвы. Такие шиповки действительно обладали очень низким весом и практически не набирали вес при намокании, но эти модели не прижились – спортсмену неудобно бежать, когда нога сжата со всех сторон жестким клеенчатым материалом без малейшей мягкой прослойки, а из-за тонкой подошвы ноги отбиваются и возможно повреждение стопы острыми краями камней. На сегодняшний день производители нашли золотую середину – шиповок имеет не большой вес и достаточно комфортную колодку.

В современных шиповках для ориентирования используются только синтетические материалы, которые обладают необходимой прочностью и большей износостойкостью, чем натуральные материалы, а главное не изменяют свойств при намокании. Использование пористых материалов сведено к минимуму. Пористые набивки обеспечивают комфорт и мягкое прилегание колодки к ноге спортсмена, но при намокании набивки быстро пропитываются водой и набирают вес.

Подошва шиповок для ориентирования должна быть достаточно гибкой, чтобы обеспечивать свободу движений при беге, но в тоже время достаточно упругой и мягкой, что бы не допускать ударной нагрузки на ноги при беге, и достаточно жесткой, что бы при беге по мелким камням острые края не повреждали стопу. Как правило, подошва изготавливается из жесткой износостойкой резины с мощными резиновыми шипами, а для снижения ударной нагрузки используется небольшой слой демпфирующего пористого материала с мелкой структурой.

В шиповках для ориентирования резиновые шипы крупные, а расстояние между отдельными шипами относительно большое, чтобы подошва не забивалась грязью. Шипы имеют одинаковую высоту и распределены по всей подошве от носка до пятки, таким образом, что при беге по ровной жесткой поверхности шипы создают единую поверхность и не мешают. В тоже время при таком распределении шипы работают и на подъеме и на спуске.

В моделях шиповок, разработанных для бега по скальному грунту, в некоторые из резиновых шипов может быть вставлен сердечник из твердосплавного металла, подобный шипам в зимней авторезине. Металлический сердечник прекрасно работает при беге по скальным выходам, прикрытым мхом и при беге по льду. Отрицательный эффект "металла" проявляется при беге по асфальту - шипы создают неудобство, вызывая сильное точечное давление на стопу. Чтобы избежать этого под каждый металлический шип подкладывается основание из жесткого пластика, который не влияет на общую гибкость подошвы, но при этом делает бег намного комфортнее. Металлические шипы значительно удорожают стоимость обуви, поэтому их используют в основном в моделях высокого уровня. При выборе шиповок надо учитывать, что металлические шипы в целом несколько снижают долговечность обуви, т.к. приводят к более интенсивному разбиванию и износу подошвы.

Во время бега нога ориентировщика может попадать в самые различные препятствия – ямки, камни, ветки деревьев, поэтому колодка должна предохранять стопу от различных ударов, а так же надежно удерживать стопу от подворачивания. Проблема подворачивания стопы и растяжения суставной сумки голеностопного сустава, в ориентировании стоит особенно остро, поэтому производители обуви обращают особое внимание на разработку колодки обуви, способной надежно удерживать стопу. Выпускаются модели с широкой и нормальной колодкой, позволяющие каждому спортсмену подобрать наиболее удобную обувь. Для районов с каменистой почвой и неровным грунтом выпускаются специальные шиповки с высокой манжетой, подобной манжете лыжных ботинок для конькового хода. Такая манжета может помочь также спортсменам, имеющим хронические травмы голеностопного сустава, надежно предохраняя ногу от подворачивания.

Рынок такой специализированной обуви как обувь для ориентирования не слишком большой, поэтому производством подобных шиповок занимаются не много компаний. Мировыми лидерами в производстве специализированной обуви для ориентирования являются компании Jalas и VJ-sport, обе из Финляндии. До недавнего времени производством шиповок занималась известная шведская фирма Silva, но на сегодняшний день она свернула производство. У многих известных и крупных компаний, например Nike, Asics, Salomon в модельном ряду появляются подобные шиповки, но как правило их качество и характеристики уступают шиповкам производителей специализирующихся на выпуске именно этого вида обуви.

Шиповки для ориентирования, благодаря множеству уникальных качеств не свойственным другим видам спортивной обуви, могут применяться и спортсменами других видов спорта. Шиповки будут эффективны при тренировках и на соревнованиях везде, где бег происходит по бездорожью или по разбитым дорогам с мягким покрытием. Спортсменам-лыжникам и биатлонистам шиповки могут пригодиться в кроссовой подготовке при беге по лесным дорогам, а так же на имитационных тренировках. Для участников приключенческих гонок (ADVENTURE RACES) шиповки могут оказаться незаменимым видом обуви – долговечность и прочность, возможность использования в воде, а так же отличная проходимость по практически любому грунту, делают шиповки для ориентирования отличным выбором. Подойдут шиповки так же кроссменам, при тренировках на грунте, а так же спортсменам специализирующимся на "беге в гору".

Шиповки для ориентирования в Price-листе.

skiline.ru

Обувь ICEBUG для бега, треккинга, ориентирования

Шведская фирма ICEBUG является одним из лидеров в разработке и производстве функциональной обуви для бега по пересеченной местности во всех его разновидностях — кроссе, спортивном ориентировании, горном беге, мультиспортивных гонках, а также в сравнительно новом виде спорта — swimrun – беге с преодолением вплавь водных преград значительной протяженности.

Получив известность как лидер в производстве функциональной обуви с металлическими шипами на подошве, фирма ICEBUG приступила к разработке и производству специализированной обуви для треккинга и бега по пересеченной местности. 

Широкий модельный ряд, разработанный с учетом особенностей каждой из перечисленных разновидностей бега, позволяет подобрать наиболее подходящую обувь для того или иного вида спортивной деятельности, причем некоторые из моделей являются достаточно универсальными и могут быть использованы в целом ряде дисциплин.

Основными параметрами, по которым осуществляется выбор конкретной модели являются:

  1. Тип подошвы и протектора (сцепление на различных поверхностях)
  2. Drop — перепад высоты между носком и пяткой (от 4 до 12 мм)
  3. Материал верхней части обуви, его дышащие и водоотталкивающие свойства
  4. Продольная гибкость и торсионная стабильность подошвы, а также ее защитные свойства
  5. Ширина колодки
  6. Вес обуви
  7. Комфорт

Для каждого из вышеперечисленных типов бега существуют свои требования к сцеплению с грунтом. 

OLX. Подошвы OLX представляют собой резиновый достаточно агрессивный протектор с неподвижно зафиксированными твердосплавными металлическими вставками (шипами). Они обеспечивают надежное сцепление с поверхностями практически любого типа, особенно на камнях, скалах или поверхностях, покрытых льдом. Этот тип подошвы используется в специализированных моделях для спортивного ориентирования: SPIRIT OLX и ZEAL OLX. Такая обувь с успехом применяться для ориентирования, горного бега, бега по пересеченной местности, мультиспортивных гонок, зимних пробежек по скользким дорогам.

RB9X. Для обеспечения надежного сцепления со скользкими поверхностями фирма ICEBUG разработала особый тип подошвы на основе резинового компаунда RB9X (rubber 9 extreme).

Это, по сути дела, подобие зимней не шипованной автомобильной резины. Рисунок протектора в моделях с подошвой RB9X различается в зависимости от назначения модели. Так например, протектор модели ORIBI, предназначенной для бега и треккинга по пересеченной местности, достаточно агрессивный (типа тракторной покрышки), но его выступы имеют плоскую часть, обеспечивающую сцепление на влажных гладких поверхностях (мокрый асфальт, камни и скалы). Протектор модели MIST, предназначенной для «свимрана», имеет более сглаженный рисунок, что обеспечивает более надежное сцепление влажной (после плавательных этапов) обуви с грунтом, а также создает более комфортные условия при беге по твердым поверхностям (скалы, асфальтовые участки).

Протектор моделей DTS более агрессивен на внешней стороне стопы и более сглажен на внутренней. При быстром беге стопа оказывает более высокое давление на грунт своей внешней частью, таким образом, протектор обеспечивает эффективность отталкивания. При беге по твердым скользким поверхностям стопа ставится более плоско, и тогда при отталкивании задействуется и внутренняя часть подошвы, обладающая более сглаженным протектором.  

Перепад высоты между носком и пяткой определяет положение стопы относительно поверхности грунта. Наиболее естественным положением для бега считается постановка стопы параллельно поверхности земли. Однако к такому положению стопы необходимо привыкать постепенно, поскольку оно создает дополнительную нагрузку на мышечно-связочный аппарат бегуна и может вызывать дискомфорт у менее подготовленных спортсменов.  Специалисты рекомендуют постепенный переход от обуви с большим перепадом (12 мм) к обуви с минимальным перепадом (4-5 мм).

Наименьшим перепадом от пятки к носку обладают модели обуви для ориентирования ACCELERITAS и SPIRIT (4 мм), а также модели MIST для «свимрана» (5 мм). Модели ZEAL (6 мм) и ORIBI (7 мм) занимают промежуточное положение по этому показателю, а наиболее комфортные модели DTS имеют наибольший перепад от пятки к носку (12 мм).

Верх обуви изготавливается из водооталкивающего материала, обеспечивающего минимальное впитывание влаги для того, чтобы вес обуви не увеличивался при ее намокании. Это характерно для всех моделей ICEBUG, но в наибольшей степени для модели MIST, верх которой изготовлен из легкой синтетической сетки. Это вполне естественно, ведь во время плавательных участков «свимрана» обувь полностью погружена в воду, а при выходе из воды необходимо, чтобы вода свободно выходила наружу и не задерживалась внутри обуви. Модели, предназначенные для длительного бега (прежде всего, модели DTS), снабжены более толстой подкладкой для большего комфорта в процессе продолжительной нагрузки. Это несколько снижает водоотталкивающие свойства обуви, а также увеличивает общий вес, однако обеспечивает более комфортные ощущения во время бега, что имеет большое значение при длительной нагрузке (мультиспорт, рогейн, треккинг).

Осенне-зимние варианты модели DTS (DTS GTX) защищены от влаги мембраной Gore-Tex.

Гибкость подошвы — необходимое условие для естественного бега, и прежде всего, для обеспечения эффективности отталкивания. С другой стороны, более жесткая подошва защищает стопу от подворачивания при беге по неровным поверхностям. Наиболее гибкой подошвой (как в продольном, так и в поперечном направлении) обладает модель ACCELERITAS, которая является и самой легкой в модельном ряду. Средний уровень продольной и торсионной гибкости характерен для моделей ORIBI и MIST. Наибольшей торсионной устойчивостью обладает подошва самой комфортной (но при этом и самой тяжелой) модели DTS.  

 

Подбор обуви осуществляется с учетом индивидуальных особенностей строения стопы. В модельном ряду беговой обуви ICEBUG существуют три типа колодки — узкая, средняя и широкая. Обувь с узкой колодкой предназначена не только для тех, у кого стопа имеет небольшой поперечный размер. Обувь с узкой колодкой обеспечивает наилучший охват стопы, поэтому соревновательные модели для спортивного ориентирования (ACCELERITAS, SPIRIT) выпускаются с узкой колодкой. Для ориентировщиков с более широкой стопой, а также для тех, кто во главу угла ставит комфорт, наиболее подходящей моделью является ZEAL с колодкой средней ширины.

Модели ORIBI и MIST также имеют среднюю колодку, а наиболее комфортная модель DTS —  широкую.

Вес обуви естественным образом зависит от ее размера. Мы приводим данные по мужским (размер US 9,0/UK 8,0) и женским (размер USL 7,5/UK 5,0) моделям. 

Самой легкой в модельном ряду является модель ACCELERITAS (200 г/175 г). Модели OLX имеют следующие весовые характеристики: SPIRIT OLX (260 г/230 г), ZEAL (270 г/235 г). Весовые характеристики остальных моделей таковы: ORIBI (230 г/200 г), MIST (280 г/230 г),  DTS (315 г/270 г).

Комфортные ощущения в области стоп имеют большое значение во время прогулок, пробежек, тренировок любой продолжительности, а также соревновательной деятельности, выполняемой в течение длительного времени. Для лучшего комфорта предпочтительнее обувь с более широкой колодкой, сравнительно мягкой подкладкой и небольшой набивкой (например, на язычке и заднике), подошвой с повышенной торсионной устойчивостью и хорошими амортизационными свойствами. Однако все это неизбежно ведет к увеличению веса обуви, уменьшению «чувства поверхности», снижению эффективности отталкивания, и, как следствие, отрицательно сказывается на конечном результате.

Соревновательные модели для спортивного ориентирования не обладают высокими амортизационными свойствами. Для них характерна достаточно тонкая и гибкая подошва, позволяющая лучше приспосабливаться к неровностям грунта. Однако такая обувь предъявляет более высокие требования к подготовленности мышечно-связочного аппарата, а также может вызвать дискомфорт при длительных нагрузках, поскольку стопа постепенно «разбухает», и через несколько часов узкая колодка начинает сдерживать кровообращение стопы. Поэтому даже в сложных условиях (камни, скалы) любители длительных нагрузок (мультиспорт, рогейн) предпочитают более комфортные модели обуви (ORIBI, DTS).

skiline.ru

Беговая обувь с металлическими шипами

В настоящее время фирмы-производители спортивной обуви выпускают различные модели обуви с металлическими шипами на подошве. Такую обувь можно разделить на несколько классов в соответствии с ее назначением.

Легкоатлетические шиповки — это узко специализированная обувь, предназначенная, преимущественно, для бега по синтетическому покрытию беговых дорожек стадионов и легкоатлетических манежей. Ввинчивающиеся с помощью специального ключа шипы расположены в передней части подошвы для обеспечения наилучшего сцепления с покрытием при отталкивании. В такой обуви, в принципе, можно бегать и по пересеченной местности, но она не обеспечивает ни надежного сцепления с грунтом, ни защиты стопы от боковых ударов или от проколов острыми камнями или сучками. К тому же при беге по пересеченной местности легкоатлетические шиповки очень быстро изнашиваются. 

Беговые туфли (шиповки) для спортивного ориентирования выпускаются в различных модификациях, в том числе и с резино-металлическими шипами по всей подошве. Преимущество такой обуви состоит в том, что она не проскальзывает на каменных, скальных и ледяных поверхностях. Спортсмены-ориентировщики, участвующие в соревнованиях на различных типах местности, предпочитают приобретать именно такие модели (а не более дешевые модели с резиновыми шипами без металлических стержней внутри), поскольку они являются универсальной обувью, обеспечивающей высокую степень надежности и безопасности на местности любого типа. Не случайно шиповки для спортивного ориентирования с металлическими шипами на подошве пользуются популярностью также и среди любителей трейл-раннинга, горного бега или мультиспортивных гонок.

Среди моделей беговой обуви с резино-металлическими шипами следует выделить прежде всего модели ICEBUG Spirit 6 olx и  ICEBUG Zeal 2 olx. 

Подошва шиповок ICEBUG содержит 14-16 резиновых шипов с сердечником из твердосплавных материалов. Взаимодействие между шипами и резиновой подошвой способствует оптимизации контакта с поверхностью грунта. Шипы закреплены так, что остаются подвижными и действуют независимо друг от друга. 

  1. На скользких поверхностях (снег, лед, мокрая трава или древесина, скользкий грунт) шипы остаются в фиксированном положении и обеспечивают сцепление с грунтом.
  2. На твердой поверхности (асфальт, бетон) шипы уходят вглубь подошвы, и сцепление обеспечивается за счет контакта резинового протектора с твердой поверхностью.
  3. На твердых неровных и нерегулярных поверхностях часть шипов остается на месте в фиксированном положении, обеспечивая сцепление со скользким грунтом, остальные уходят вглубь подошвы. 

Такое сочетание резинового протектора с твердосплавными шипами обеспечивает наилучшее сцепление подошвы с неровным грунтом, а также высокую степень универсальности, что особенно важно, если трасса кросса, трэйла или ориентирования проходит как по лесу, так и по дорогам, в том числе и асфальтированным.

Подошва модели ICEBUG Spirit 6 olx снабжена 14 резино-металлическими шипами, в том числе один из шипов расположен под сводом стопы. Наличие такого шипа позволяет исключить соскальзывание  ноги при наступании на мокрые бревна, лежащие поперек, например, при беге по вырубкам, гатям или при переходе через ручей по бревнам или деревянным мосткам. 

Подошва модели ICEBUG Zeal 2 olx снабжена 16 резино-металлическими шипами, в том числе три из них  расположены под сводом стопы. Это еще в большей степени повышает безопасность и улучшает сцепление при контакте с различными скользкими препятствиями. Эта модель имеет более широкую колодку, чем ICEBUG Spirit 6 olx, и лучше защищена от ударов и проколов с внешней стороны стопы. Правда, за такую степень защиты приходится платить прибавкой в весе обуви (модель Zeal 2 примерно на 10% тяжелее, чем Spirit 6), тем не менее, обе модели — одни из самых легких в своей категории.

К этому же классу беговой обуви относятся модели INOV8, такие как INOV8 OROC 280, INOV8 ARCTIC TALON и INOV8 ARCTIC CLAW. Эти модели также имеют резино-металлические шипы на подошве, но у них отсутствуют шипы под сводом стопы. К тому же металлический стержень шипа INOV8 не обладает такой смарт-конструкцией, как шипы обуви ICEBUG, и не уходят вглубь при контакте с твердой асфальтированной поверхностью. Тем не менее, некоторые спортсмены предпочитают обувь  INOV8, имеющую более мягкую колодку и подошву, что позволяет по их отзывам лучше «чувствовать стопой» грунт под ногами. Элитные ориентировщики могут иметь в своем распоряжении шиповки обеих фирм, используя шиповки INOV8 на равнинной местности, а обувь ICEBUG – в горной местности, где очень важна защита и стабильность, особенно при беге по крутым склонам и косогорам.

В целом шиповки ICEBUG превосходят INOV8 по степени защиты, стабильности и износостойкости, уступая, пожалуй, разве что в комфортности (некоторые спортсмены из-за особенностей строения стопы чувствуют себя неудобно в обуви ICEBUG со сравнительно высоким и жестким задником).

Кроссовки с металлическими шипами - это специализированные модели обуви, предназначенные преимущественно для тренировок в холодное время года. Металлические шипы на подошве встроены в узор протектора подошвы таким образом, что при постановке стопы на грунт они соприкасаются с дорожной поверхностью одновременно с резиновыми шипами (или выступами протектора), или даже чуть позже. Это обеспечивает сочетание мягкой постановки стопы (без скрежета металла об асфальт) и надежного сцепления со скользкими поверхностями раскатанных ледяных или заснеженных дорог. К таким моделям, предназначенным прежде всего для зимних пробежек по парковым аллеям и городским улицам, относятся кроссовки ASICS Arctic Gel 4, в настоящее время уже снятые с производства. Им на смену пришла модель ASICS Gel Fuji Setsu GTX, которую можно использовать как в городских условиях, так и при беге по бездорожью.

Особое внимание любителям зимнего бега советуем обратить на кроссовки ICEBUG DTS 2 GTX. Восемнадцать металлических шипов, изготовленных из твердосплавных материалов по технологии BUGrip, обеспечивают надежное сцепление со скользкими и ледяными поверхностями и одинаково удобны и надежны как при беге по асфальту, как и по гравийным и грунтовым аллеям, дорогам и тропам в холодное время года. Конструкция подошвы и колодки обеспечивает хороший уровень амортизации и стабильности, а мембрана GTX надежно защищает от холода, снега и влаги.

Среди моделей, предназначенных для зимнего бега по бездорожью наибольшей популярностью пользуются кроссовки SALOMON Spikecross CS и SALOMON Snowcross CS. Конструкция подошвы этих кроссовок в большей степени схожа с подошвой туфель для спортивного ориентирования, например, INOV OROC. Металлические шипы на подошве этих моделей встроены в выступы протектора и при постановке стопы соприкасаются с грунтом в первую очередь. В такой обуви не слишком удобно бегать по асфальтовым дорогам, но зато при беге по скользким скальным или ледяным поверхностям можно чувствовать себя в безопасности. От влаги и переохлаждения стопа защищена мембраной CS (ClimaShieldTM), а модель высоких кроссовок Snowcross дополнительно защищена от попадания снега внутрь обуви.

skiline.ru

Спортивное ориентирование

Каталог товаров

Медальницы Медальницы111 Из массива дерева6 Стальные10 Лыжные гонки Инструменты для подготовки лыж Роторные щетки17 Термометры/гидрометры2 Столы/профили6 Скребки10 Аксессуары сервисмена24 Щетки23 Смывки8 Утюги9 Липучки/сцепки/манжеты5 Фибертекс/фиберлен9 Накатки/ножи2 Пробки9 Лыжные крепления PROLINK3 Проставки/запчасти7 NNN47 SNS15 IFP16 Палки лыжные Аксессуары для палок22 Темляки/Капканы16 Лапки/Наконечники25 Лыжные палки44 Ручки25 Одежда лыжная Разминочные костюмы61 Жилеты45 Термобелье42 Толстовки/Кофты35 Гоночные комбинезоны26 Брюки разминочные21 Куртки/Ветровки66 Спортивная обувь Детская обувь7 Кроссовки199 Зимние ботинки14 Беговые лыжи Комбинированные21 Лыжные комплекты9 Коньковые63 Классические44 Перчатки/Варежки Лыжные Перчатки80 Варежки/Лобстеры26 Лыжные ботинки Классические21 Коньковые42 Запчасти/Аксессуары2 Комбинированные62 Детские/Юниорские9 Спортивная одежда Спортивные костюмы52 Брюки спортивные17 Теплые костюмы65 Термобелье42 Майки/Футболки23 Куртки/Ветровки72 Головные уборы Бафы/Трубы34 Шапки175 Повязки/Полоски18 Кепки/Бейсболки3 Маски/Балаклавы3 Тренажеры лыжные7 Носки61 Очки104 Рюкзаки, сумки, чехлы Рюкзаки27 Термоса/Подсумки23 Лыжные Чехлы30 Сумки26 Часы и пульсометры Часы/Секундомеры Пульсометры для спорта55 SUUNTO13 POLAR43 SIGMA24 Аксессуары59 Лыжная смазка2 Мази держания твердые53 Спреи и эмульсии23 Мази держания жидкие12 Порошки и ускорители39 Парафины Парафины LF49 Парафины CH71 Парафины HF46 Средства по уходу за кожей6 Аксессуары13 Легкая атлетика Спортивная одежда Тайтсы/Лосины23 Жилеты44 Спортивные костюмы52 Термобелье42 Куртки/Ветровки/Толстовки67 Майки/Футболки/Топы23 Трусы/Шорты11 Брюки спортивные17 Спортивная обувь Кроссовки199 Детская обувь7 Очки96 Аксессуары14 Головные уборы Балаклавы/Маски2 Бейсболки/Кепки3 Полоски/Повязки17 Трубы/Универсальные Платки21 Шапки175 Часы и пульсометры Часы/Секундомеры Аксессуары60 Пульсометры для спорта55 POLAR43 SIGMA24 SUUNTO13 Перчатки, варежки16 Рюкзаки, сумки, чехлы Подсумки/Термоса18 Сумки26 Рюкзаки27 Лыжероллеры Лыжные ботинки Детские/Юниорские9 Коньковые39 Комбинированные64 Классические22 Запчасти/Аксессуары2 Лыжероллеры Классические лыжероллеры42 Комби2 Коньковые лыжероллеры33 Лыжные палки Темляки/Капканы15 Аксессуары для палок22 Ручки16 Наконечники для палок13 Палки лыжные44 Спортивная одежда Лосины/Тайтсы23 Кофты/Толстовки44 Лыжероллерные комбинезоны Спортивные брюки17 Трусы/Шорты11 Безрукавки6 Футболки/Майки/Топы32 Спортивные костюмы52 Термобелье42 Рюкзаки, сумки, чехлы Сумки26 Термоса/Подсумки23 Рюкзаки27 Чехлы3 Лыжные крепления NNN46 PROLINK3 SNS14 Проставки/запчасти7 Спортивная обувь Детская обувь7 Кроссовки199 Очки96 Головные уборы, шлемы, перчатки.3 Повязки/Полоски18 Бафы/Трубы34 Шлемы Кепки/Бейсболки3 Балаклавы/Маски2 Шапки175 Аксессуары53 Часы и пульсометры Аксессуары60 Пульсометры для спорта55 POLAR43 SIGMA24 SUUNTO13 Часы/Секундомеры Спортивное ориентирование Часы и пульсометры Пульсометры для спорта55 SIGMA24 POLAR43 SUUNTO13 Часы/Секундомеры Аксессуары59 Оборудование, аксессуары4 Очки96 Головные уборы,перчатки, варежки7 Шапки174 Маски/Балаклавы3 Повязки/Полоски18 Бейсболки/Кепки3 Бафы/Трубы34 Аксессуары9 Спортивная одежда Ветровки/Толстовки47 Лосины/Тайты23 Жилеты44 Футболки/Майки/Топы31 Спортивные костюмы52 Трусы/Шорты11 Брюки спортивные17 Термобелье41 Спортивная обувь Детская обувь7 Зимние ботинки14 Кроссовки199 Шиповки Рюкзаки, сумки Рюкзаки27 Сумки26 Подсумки/Термоса18 Спортивное питание Специальные добавки4 Протеины13 Энергетики/Жиросжигатели17 Аминокислоты23 Напитки/Изотоники32 Аксессуары10 Гели/Батончики29 Велоспорт Велосипеды55 Велокомпьютеры компьютеры SIGMA7 компьютеры POLAR6 Шлема, головные уборы, перчатки, варежки.6 Повязки/Полоски18 Бафы/Трубы34 Шапки175 Бейсболки/Кепки3 Маски/Балаклавы3 Шлема Рюкзаки, сумки Рюкзаки27 Термоса/Подсумки17 Сумки26 Аксессуары22 Часы и пульсометры Пульсометры для спорта55 SIGMA24 SUUNTO13 POLAR43 Часы/Скундомеры Аксессуары60 Спортивная обувь Велотуфли Детская обувь7 Кроссовки199 Спортивная одежда Спортивные костюмы52 Тайтсы/Лосины23 Спортивные брюки17 Термобелье42 Толстовки/Кофты44 Футболки/Майки/Топы32 Жилеты44 Шорты/Трусы16 Очки96

sport-ekipirovka.ru

Обувь ориентировщика

Обувь для спортивного ориентирования – это очень специфичный продукт, и в мире не так много фирм, специализирующихся именно в этом направлении. Можно отметить финские VJ (их самая знаменитая модель - это «Integrator»), Jalas и шведскую Icebug. Есть еще несколько производителей, делающих обувь именно под ориентирование. Также у многих спортивных фирм есть модели для кросса, мультиспорта, горного бега, но они зачастую не удовлетворяют потребностей ориентировщиков.

Как-то мне попаласть статья, где Thierry Gueorgiou расхваливает новую модель VJ Supra (2008 год). Вот ее перевод:

Выигрыш медали на Чемпионате Мира – это не вопрос удачи. В ходе подготовки, я всегда стараюсь учесть любую деталь, которая может мне помешать выиграть. Так что, когда я стою на стартовой линии, я знаю, что мне нечего беспокоиться и нужно просто бежать. Конечно, выбор обуви – это очень важная деталь в этом.

Перед этим ЧМ я решил бежать в шиповках Adidas Neptune. Никакая другая обувь для ориентирования не могла предложить мне аналогичные преимущества. Они легкие и обеспечивают хорошее сцепление в передней части подошвы. Единственное, что не мне нравилось – это пятка, где сцепление было недостаточно хорошим. Но это был мой выбор, лучший на тот момент вариант, и я был уверен, что он приведет меня к еще одной золотой медали.

Я всегда считал, что вес обуви является определяющим, особенно когда до медали не хватает всего несколько секунд. Ориентировщики не помешаны на весе обуви как марафонцы, но, тем не менее, я убежден, что лишние 50 грамм могут стоить минуты времени на часовой дистанции.

За два дня до поездки в Оломоуц на ЧМ, я получил образцы обуви из VJ - Supra. Как только я взял их в руки, я сразу понял, что они совершенно особенные. Всегда, когда я получаю новые модели обуви, я их взвешиваю. Я понял, что это самая легкая обувь для ориентирования в сочетании с прекрасным сцеплением по всей подошве.

Итак, я сделал то, что я никогда не делаю: я решил изменить себе перед самым ЧМ и использовать обувь VJ вместо Adidas.

Квалификация средней была лишь второй дистанцией, где я бежал в новых шиповках VJ, но все было прекрасно, даже на каменистом грунте. Я мог бежать агрессивно на любом грунте и склоне. Поэтому у меня не было сомнений, в какой обуви бежать финал.

В финале, на очень сложной дистанции, я не ощущал, что я в новой обуви, а был полностью сконцентрирован на ориентировании. Значит, я сделал идеальный выбор. В тот же день, 17 июля 2008 года, я уже знал, в какой обуви я буду бежать на ЧМ-2009!

Что для меня важнее всего в обуви для ориентирования?

В первую очередь – это вес. Очень важно иметь легкие шиповки для выигрыша дополнительных секунд.

Затем – сцепление. Мне нужно очень сильное сцепление в передней части подошвы. Именно поэтому я бегаю в шиповках. Если вы бежите агрессивно, то больше используете носок. Но для скоростного спуска также необходимо хорошее сцепление на пятке.

И, наконец, необходимо знать, что ваши ноги надежно защищены. В этом новые VJ особенно хороши, хотя часто это делают за счет утяжеления обуви. Но не в этом случае. Итак, можно быть уверенным, что камень или ветка не поранит вас на дистанции. Это на самом деле важно, чувствовать себя защищенным, когда бежишь на полной скорости по пересеченной местности.

После этого я заинтересовался, в чем бегают всемирно известные ориентировщики, и разослал некоторым из них вопросы, по поводу их спортивной обуви. Полученные ответы я дополнил ссылками на названные модели:

Simone Niggli:

- для городского спринта я использую обычную тренировочную обувь, вроде Adidas Tempo. Они очень легкие и подходят для бега по асфальту.

- для обычного ориентирования в лесу я использую обувь Icebug (очень легкая и удобная) или обувь VJ. VJ лучше, если крутые склоны или каменистая местность. В остальных случаях я предпочитаю Icebug.

Я не зациклена на определенных моделях, так что могу свободно поменять, если захочу…

Павел Ушкварок:

Итак лес. Пользуюсь обувью фирмы VJ-Sport и Icebug.

Для овражно-балочного и горного рельефа, если мало камней и иногда для задернованного песочного грунта пользуюсь обувью со спайками VJ supra spike или более старой моделью VJ magnum spike. Легкая обувь, хороший контроль на крутых подъемах, особенно во влажную погоду. При намокании практически не увеличиватся в размере и быстро выпускают воду при попадании в болото.

Для скандинавского типа местности и местности с камнями, также для лесного спринта использую Icebug Spirit olx и VJ integrator или VJ twister. Больше нравится Icebug, так как они более легкие, не растягиваются при намокании и очень хорошо расчитано положение металлических шипов, но металлические шипы вылетают очень быстро. В этом году был дебют Icebug как обуви для ориентирования, они уже знают об этой проблеме и сказали, что в следующем году исправят эту ошибку. VJ integrator/twister тоже неплохая обувь, но перед стартом лучше ее намочить, так как они растягиваются при намокании.

Равнина (микрорельеф) с песком и без песка, спринт по парку - Walsh PB Xtreme и New balance 783. Walsh идеально подходит для таких условий, очень легкие, небольшие шипы отлично держат на склонах. New balance 783, тяжелее чем Walsh, но лучше ведут себя на открытом песке, широкая подошва не дает им глубоко проваливаться, хорошо подходят для тренировок, устойчивые к повреждениям т.к. покрыты пластиковой сеткой.

Городской спринт - самые легкие кроссовки, что у меня есть Diadora Mythos Racer. Очень легкие, практически не чувствуются на ноге, хорошая система разгибания стопы после толчка основанная на пружине. Вообще для городского спринта сейчас ищу новую обувь, так как эти кроссовки уже староваты.

Daniel Hubmann:

В лесу я в основном использую VJ supra spike. Она легкая и обеспечивает хорошую защиту ступне.

Для парка и города и использую обувь фирмы Inov-8. У них есть много моделей, я бегаю в x-talon и f-lite. Они очень легкие, но, тем не менее, дают хорошее сцепление.

Helena Jansson:

Сейчас я использую много разных моделей. Для бега в лесу, как правило, Icebug Spirit. Они легкие, комфортные, при намокании не сильно утяжеляются. Кроме того – отличное сцепление и дизайн!

В парках и некоторых лесах (если нет скал и камней) я бегаю в Inov-8 X-talon. Легкая обувь, хорошее сцепление даже без металлических шипов, отличный комфорт. Я, бывает, чувствую небольшую усталость в ногах, если бегаю в них слишком много, но в остальном – все хорошо.

Для травы и асфальта я использую Saucony TypeА или Kilkenny. Обе модели – действительно очень быстрые, они сидят на мне как перчатки. Просто нет другого выхода, кроме как хорошо бежать в них. Они легкие, хорошо смотрятся внешне и с отличными ощущениями сидят на ноге.

Руслан Глебов:

Для леса, если горки, использую Vavrys, это чехи делают. Не рекомендую никому: неудобные, но преимущество в том, что дешевые. Подходят тем, у кого узкая стопа. Сейчас у них появилась новая модель, но не юзал пока.

По нашим ровным лесам бегаю почти всегда в кроссовках. Если бы было достаточно бабла, то бегал бы по лесу в супрах, которые Жоржу рекламирует.

Если спринты, город, то только кроссовки. Почти всегда отдаю предпочтение Asics. Недавно купил Mizuno и Brooks, чему доволен. Но Brooks очень трудно найти на Украине, т.к. это американская фирма.

Подошва должна быть не сильно толстая, как у полумарафонок, это чтоб без травм бегать.

Татьяна Рябкина:

Для леса я пользуюсь шиповками VJ Integrator. Хорощее сцепление с грунтом, комфортные для ноги.  

Для города марафонки с напылением для асфальта Asics. Лёгкие, хорошее сцепление на асфальте.

Для парка в зависимости от количества асфальта или шиповки, или марафонки.

Другой обувью для соревнований не пользуюсь.

На этом мой опрос завершен. Надеюсь теперь вы будете более осознанно выбирать себе обувь для ориентирования.

 

Благодарим за оригинал статьи сайт orient.at.ua

o-saratov.narod.ru


Смотрите также